1. 江湖人士首页
  2. 创业江湖
  3. 励志江湖

励志哥跑步减肥30公斤 带妻子女儿跑重庆马拉松

日前,2016重庆国际马拉松赛在本地南滨路开跑,吸引了来自30个国度和地域的3万余名选手参赛。我市35岁的跑步快乐喜爱者符延亮,带着老婆杨晶晶、女儿符珈漾加入了此次马拉松赛,完成了初次“家庭秀”。

“你晓得我以前有多重吗?”昨(22)日,符延亮向记者引见说,他是一个十足的“吃货”,在2014年之前体重跨越了95公斤,由于跑步的关系,现在体重降至65公斤。“刚起头跑步,是冲着减肥的目标,还真不是由于喜好。”提起这段减肥履历,符延亮坦言,由于太胖,他上下楼梯都很费劲,让他一度有了“楼梯惊骇症”,从而被迫跑步减肥。

与其他人在户外跑步健身分歧,符延亮选择采办跑步机在家跑,跑2天,休1天。“其实是太胖了,几乎不敢出门跑步,怕被人笑。”从2014年10月到2015年2月,符延亮的体重从95公斤降至80公斤,他才有了户外跑的自傲。2015年3月,符延亮插手南充爱跑团,过上了“准专业”跑者的日子。

随后,符延亮加入了2015年成都微型马拉松赛、都江堰马拉松赛,跑完全程42。195公里。

此次符延亮加入重庆马拉松赛,老婆杨晶晶也初次参与进来。担亲爱妻身体吃不用,两人选择一路跑半程马拉松,符延亮的成就为2小时07分。

马拉松赛夫妻档并非稀有,符延亮佳耦之所以非分特别惹人关心,还在于两人把7岁的女儿符珈漾也带到了角逐现场。值得一提的是,这并非是符珈漾第一次现场感触感染马拉松的氛围,早在2015年的都江堰马拉松赛上,符珈漾就伴随父亲前去参赛,她也成为赛场边一道标致的风光。

与父亲一样,符珈漾也是一名跑步快乐喜爱者,爱上跑步的缘由则是受父亲的影响。虽然符珈漾本年才7岁,不外符延亮告诉记者,女儿能够很轻松地绕着嘉陵江白桥大桥、嘉陵江上中坝大桥跑一圈(约7公里),奔驰实力可见一斑。

提起女儿与跑步的趣事,符延亮笑着说,女儿的第一篇日志写的就是跑步。“那是客岁她读小学一年级时教员安插的第一篇日志,我们都没有想到她会写跑步。”

据悉,因为年纪太小,符珈漾无法与父母一路赛马拉松,不外为了满足女儿赛马拉松的希望,减肥励志哥微博3月19日晚,符延亮和老婆带着女儿在“重马”的赛道上提前小跑了几公里,尽显亲情。

“跑步此刻曾经成为我们全家的一种糊口体例了,每个周末或是其他节假日,我们全家都要去跑步。”符延亮说,对于女儿,夫妻俩但愿她能专注学业,把跑步当做一种快乐喜爱,若是她确实有跑步的天禀,此后要选择成为一名活动员,全家人也支撑。(来历:南充日报 记者 李双早)

Namesilo优惠:新用户省 $1 域名注册-优惠码:45D%UYTcxYuCloZ 国外最便宜域名!点击了解更多

特别优惠:免费赠送 $50 Vultr主机-限时优惠!英文站必备海外服务器!点击了解更多

VPS优惠:搬瓦工优惠码:BWH34QMFYT2R 最高省6.38%你懂的主机-一直优惠!点击了解更多

原创文章,作者:江小编,如若转载,请注明出处:https://jhrs.com/2018/25217.html

扫码关注【江湖人士】公众号,您会获得关于国外被动收入的最新资讯

WA付费会员QQ群:387027533,加这个群需要回答您的WA会员名,待核实后予以通过

普通QQ交流群:178758794,可分享交流建站的各类经验和知识

发表评论

登录后才能评论