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“黄色对胃、黑色对肾，两种颜色连系，可减退食欲……”近日，收集上哄传两张色彩鲜艳的图片，说是看一看就能减退食欲，达到减肥结果。同时，一种减肥励志壁纸也遭到不少网友的青睐。良多网友把减肥图片、减肥励志壁纸设为电脑桌面、手机布景，让这些图片渗入到本人的糊口，但愿达到减肥的目标。对此，长春市心理病院首席心理专家郑晓华暗示，对于一些人来说看减肥图片能够起到一个心理暗示的感化，但不会持久见效。

小赵本年25岁，身高168厘米，体重55公斤，在亲朋们看来她曾经是尺度身段了，但仍嚷着要减肥，以至和公司里的良多女同事结成了减肥联盟。“有一种减肥图片，要不要尝尝？”6日，小赵刚一上班就接到同事的QQ。“减肥图片？什么意义？”传闻和减肥相关，小赵顿时来了兴致。同事告诉她，比来网上传播两张图片，说是黄色对胃、黑色对肾，两种颜色连系，可减退食欲，良多网友把图片设为电脑桌面或手机布景。“看颜色减肥，赶紧尝尝。”几分钟后，公司里几乎所有女孩的电脑桌面都变为减肥壁纸。“没事的时候看上几眼，这种方式挺别致的，尝尝再说。”小赵说。

记者在一些网站上找到了被冠以“减肥神图”美称的图片，看起来很像“笼统画”。此中一张由黄、黑、蓝、绿、红等颜色构成，所有颜色密密层层陈列在一路；另一张是黑、黄两种颜色交错在一路的图片。良多对减肥感乐趣的网友都插手到看图减肥的行列中，有的网友暗示经常看这两张图会感应很难受，吃饭时没什么胃口。但也有的网友暗示，看事后没有任何感受。

“当你大哥时回忆起来，一辈子都没有瘦过，那是怎样样一种可惜啊！”“你要有人家的本钱你就吃啊！死胖子！该死本人喜好的汉子只能成为别人的！不吃怎样了？能不克不及死啊！吃、吃、吃，你这辈子的追求就是吃死、胖死吗？”当你看到这些话语时，不要认为是什么恶毒巫婆的咒骂，其实这是网上哄传的减肥壁纸，就是在一个布景上写上几句敦促的话，以上两条曾经是温柔版本了，还有一些更恶毒的话。

“我曾经把减肥励志壁纸设为电脑桌面和手机布景了，每隔几天换一张。”热衷于减肥励志壁纸的小吴告诉记者，有些话确实说得挺狠的，但看事后能给她很大的警示感化。“看了让人毛骨悚然。”“怎样能这么说啊，太恐怖了，几乎是心灵摧残。”一些否决这种减肥励志壁纸的网友留言。

长春市核心病院西医科副主任、主任医师裴智梅指出，西医学说里确实有一套五色理论，而五色就是指青、赤、黄、白、黑5种颜色，其最早源于《内经》，是五行学说的构成部门。而西方此刻使用的色彩疗法和食物养分学等，恰是五色理论的再现。

裴智梅暗示，我国西医很早就操纵五色对应人体的特殊特征，来指点人们摄生和医治疾病，其次要是通过察看病人全身皮肤的色泽变化来诊察病情，或按照五色与五脏的联系揣度病位地点。可是纯真的依托旁观五色达到减肥目标，从西医角度来讲并不靠得住。

裴智梅指出，遗传要素、糊口体例要素、体质要素、身心疾患等要素城市形成肥胖，而肥胖一般都与脾胃功能相关。

良多减肥者有一个误区，认为胃口不晴天然就瘦了，这也是减肥图片提到的“功能”。

在日常糊口中，我们总会发觉有些人即便胃口欠好仍是瘦不下去，即便瘦下去了，其它的弊端又出来了，而有些瘦人比胖人胃口还好，却仍然那么瘦，这都与脾胃的运化功能相关。

“鲜艳明快的色彩会让人精力振奋，而灰黑低暗的颜色往往使人沮丧，以致发生厌恶的刺激，进而降低人的食欲。”长春市心理病院首席心理专家郑晓华说。

郑晓华暗示，分歧的色彩会对人的视觉发生分歧的刺激，减肥图片恰是通过这一点起到了一个心理暗示的感化，减肥励志壁纸则是通过敦促的话语来进行心理暗示。

但这些减肥体例并不必然有用，由于对于接管心理暗示的人来说可以或许起到必然的感化，对于不接管暗示的人则毫无结果。但即便无效果也只是临时的，不会持久见效。能够说减肥图片、减肥励志壁纸并无现实感化。

郑晓华暗示，人们区分一小我的胖瘦，往往都是以本人的视觉感触感染其外表体形的成果，但因为人们各自对胖瘦的标准、参照对象和小我对胖瘦的爱好程度的差别，对于胖瘦的判断尺度并分歧一。

因而，判断一小我能否肥胖要以科学的尺度来权衡，若是真的达到肥胖程度而需要减肥，该当采纳活动与合理炊事的健康体例，而不应当以损害身体健康来达到减肥目标。