2024想要个龙宝宝吗?不过一旦有了龙宝宝,那妈妈们就需要看看这篇宝妈育儿心得啦,孩子在成长过程中,总是会有「不听话」的时候,大部分的爸妈都很难忍住不发脾气。
然而孩子往往最需要的是耐心和理解,日前就有哈佛博士研究指出父母乱发脾气会造成孩子的大脑损伤,导致语言理解能力变差,甚至可能会降低智商。
新手宝妈育儿心得
言语暴力会造成孩子大脑损伤,法国作家拉封丹曾经写过一则寓言,讲的是南风和北风互比谁的威力大,能把行人身上的大衣脱掉。强烈的北风寒冷刺骨,行人为了抵御寒冷便把大衣裹得更紧;反之,南风徐徐,行人觉得暖和就脱掉了大衣,这则寓言后来成为心理学的一个概念,被称为「南风效应」。
「强制力的效果有时候不如感召力。」
语言暴力如同北风,只会对孩子造成伤害,就像父母不去了解孩子成绩不好的原因,反而给他贴上笨蛋的标签,孩子便会产生自我怀疑,最后越来越失去信心后就容易自我放弃。
哈佛大学的精神病学副教授马丁泰彻(Martin A. Teicher)博士发现,言语暴力会造成孩子大脑的损伤,影响到大脑中的胼胝体、海马回和前额叶,这些区域负责传递感觉及认知讯息、控制情绪、产生思考和决策。当环境充满了压力,孩子们为了适应会转换为「求存模式」,变得谨慎胆怯,倾向于讨好他人,成年后也很难改变如此的思维模式。
当父母想责备子女前,可以尝试用以下7个小贴士:
1.少阻止,多信任
父母都有个通病,总认为自己一定是对的,并且为了各种理由,常不自觉阻止孩子想尝试的请求,可是,越禁止孩子只会更不听话。其实,大人之所以不让孩子自己做,通常是因为不信任与没耐心。我们应该相信孩子能从错误中学习,放手给孩子尝试学习的机会,耐心陪伴即可,孩子开口才去提供协助吧!
2. 用「可以」取代「不可以」
要求2岁的孩子不去好奇探险,只能乖乖坐定,根本是不可能的任务。与其整天说「不可以」,不如告诉他能做什么吧!当他忙着把你折好的衣服乱丢时,不如引导他学习折衣服吧!让他忙碌的当小帮手,减少他的捣乱,增加孩子的责任感,做家务的同时也培养了孩子的自理能力。
3. 包容但不纵容
想自己尝试但被阻止,想证明自己能力却又做不好——孩子的挫折感倍增,无法调解情绪下,会比婴儿时期更容易发脾气。爸妈应以理解的心包容孩子的情绪:「妈妈知道你很伤心,我们来想想办法!」,而不是一味责骂:「不准哭!又哭!」。但要注意,允许孩子表达情绪,不代表一哭闹就能给予所求,把持你的育儿原则。
4. 自己冷静,再教导孩子
当你习惯用强烈情绪反应来面对孩子的行为,他更会出现「愈禁止愈故意」的吵闹行为。当孩子发现他的故意行为会引起你注意,用哭闹能控制你,更增强孩子负面行为。打孩子更是最差的做法,这样会令爱模仿的孩子学会用打人来表达不满的坏习惯。爸妈越能冷静面对,孩子将越能容易平伏情绪。
5.温柔而坚持
坚持自我的2岁孩子,若受到权威式的控制,会出现对立反抗。在你禁止孩子的时候,只需温和的向孩子解释原因:「不能跑到马路上,因为车子来会撞到你。」而不是说:「你再跑到马路,我就打你!」同时,要有心理准备,孩子不会说一次就记得,必须在每一次相同状况出现时,你要同样维持这种坚持直到孩子学会并遵守。
6.言出必行,原则清楚
正在尝试独立的孩子会不断试探大人的底线,因此,父母一定要做到言出必行,不要随口警告,也不要有过多的禁止;说出的话就一定做到,让孩子清楚知道你的原则。
7.扩充生活圈子,建立自信
孩子需要更多的互动对象和生活体验,因此孩子不能只是跟妈妈或单纯的家中环境互动了。多安排不同类型的友侪交流,透过与不同个性及家庭背景的孩子互动,他们能观察别人、模仿别人,也了解互动中微妙的情绪、同理心、分享等行为,有助更全面的心理成长。
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文章标题:2024新手宝妈育儿心得