男生购买穿压缩连裤袜指南,不要以为你是男生,就认为男生穿压缩连裤袜是不可能的,事实上人们穿着压缩连裤袜为了舒适,在运动中表现更好,并有助于预防严重的健康状况。
基本上,它们可以改善您的血液流动。它们可以减轻腿部的疼痛和肿胀。它们还可以降低您患深静脉血栓形成( DVT,深静脉血栓形成 )、一种血栓和其它循环问题的几率。
压缩连裤袜有不同的尺寸和强度,因此您或您的医生需要决定哪种选择最有效。
男生购买穿压缩连裤袜指南
压缩连裤袜是特制的、贴身的、有弹力的袜子,可以轻轻挤压你的腿。渐进式压缩或压缩连裤袜在你的脚踝周围更紧,随着它们向上移动你的腿会变得更松。压缩套管只是管子部分,没有脚。
您可以在网上购买到压缩连裤袜,或者在一些药店也是可以购买的,但如果您的医生开处方,您的保险可能会支付费用。
您可以在医疗用品公司、网上和许多药店购买它们。它们的价格从每双几十元到几百元不等,具体取决于您购买的品牌。
压缩连裤袜有助于缓解与血液循环不良相关的病症。 无论男女,长时间坐着或站着都可以穿着。
渐变压缩技术——渐变压缩提供两个主要好处:它有助于减少和防止佩戴者的肿胀,压缩作用有助于防止血流减慢,因此它可以更快地从腿部向上流回心脏; 有助于维持正循环和腿部健康。
压缩连裤袜适用人群
- 腿部有健康问题的人,如深静脉血栓形成、静脉曲张或糖尿病
- 刚做完手术的人
- 不能离开床或难以移动腿的人
- 整天站着工作的人
- 运动员
- 孕妇
- 长时间在飞机上度过的人,例如飞行员
压缩连裤袜功效
穿上压缩连裤袜会让你的腿有一定的压力,有助于血液,血管更好的工作。将富含氧气的血液输送到肌肉的动脉可以放松,因此血液可以自由流动。静脉得到提振,将血液推回心脏。
压缩连裤袜 可以防止您的腿感到疲倦和疼痛。它们还可以缓解脚和脚踝的肿胀,并有助于预防和治疗蜘蛛和静脉曲张。它们甚至可能会阻止您站起来时感到头晕或头晕。
因为血液不断流动,所以它更难在你的血管中积聚并形成凝块。如果一个形成并挣脱出来,它会随着你的血液流动并卡在危险的地方,比如你的肺。凝块还会使血液更难在其周围流动,从而导致肿胀、皮肤变色和其他问题。
一些运动员,包括跑步者、篮球运动员和铁人三项运动员,在腿和手臂上穿着压缩袜和袖子。理论是,在活动期间,更好的血液流动将有助于为肌肉提供氧气,而支撑将有助于防止组织损伤。之后,加强的血液和淋巴循环将帮助他们的肌肉快速恢复。他们不会那么酸痛,也不会那么抽筋。
研究表明,该装备对运动表现几乎没有影响,但有些人对此发誓。也许认为他们有优势会给他们一个优势。更快恢复的证据更好,但不足以对周末勇士产生影响。
有哪些种类?
袜子和袖子有不同的长度,以覆盖身体的不同部位。对于 DVT,大多数长袜都在膝盖以下,但您也可以穿大腿和紧身裤。
它们也有不同的压力水平,以 mmHg 为单位。压缩连裤丝袜应该感觉舒适,但不要紧绷。轻度压缩,数字较低,通常足以让您在工作时保持舒适。您需要更高的数字和更牢固的配合以防止 DVT。
血栓栓塞威慑 (TED) 软管或抗栓塞丝袜专为手术后和您需要卧床休息而设计。如果您可以站立并四处走动,则渐变压力袜会更好。
如果您出于医疗原因需要穿着压缩连裤袜,您的医生会测量您的腿并为您开合适的处方。
如何穿压缩连裤袜
抚平长袜,使其平贴在您的皮肤上。避免聚拢。
确保它们不会太长。不要折叠或向下滚动顶部,因为这会使它们太紧。它可能会导致血液流动问题或像止血带一样切断血液循环。
如果您的医生告诉您需要穿上它们,您可能希望大部分时间都穿上它们。洗澡时或清洗时你可以把它们脱下来。您可以在压力袜外穿袜子、拖鞋和鞋子。
男生穿压缩连裤袜指南
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