怎样给宝宝挑选童鞋（2025更新）

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当了宝妈后，见着宝宝的成长真的飞快，在宝宝还没有学会跑的时候在买鞋挑选上都会相对随性一些，但当宝宝越来越大了后，怎样给宝宝挑选童鞋？并且会随时跑出去玩的时候，穿童鞋的时间跟机会也越来越多，所以我们就决定做足功课，给宝宝一双合适又可爱的童鞋！

宝宝的成长过程中，脚部有会许多需要注意的问题包含拇指外翻、扁平足等，要有良好的成长环境与童鞋来辅助足部健康发展。

怎样给宝宝挑选童鞋

切勿挑选太小：脚尖须留空隙，确认脚趾头在鞋子里有没有空间可以活动，指头的活动量大，如果有5~8mm的空隙才能自由地活动。

脚跟的稳定度：小朋友足部的骨头尚未发育完全，用脚趾头与脚跟来取得平衡。为了减缓脚趾头的负担，选鞋时需要挑选脚跟部分有弹性具有稳定性的鞋子。

材质不能太软：并非柔软就是好鞋，还是要有适当的硬度唷！长期穿着太软的鞋子对于宝宝脚跟骨头生长不太有利

两脚都要试穿：足部两只脚都会有些微的差距，不能够只是穿一只脚，两脚都要试穿走走看

防滑功能：宝宝通常都是活力旺盛的冲冲冲，所以防滑/抓地力建议也是纳入评估的重点之一唷！

包覆性佳：最好能有鞋带或魔鬼毡来调整松紧度，让宝宝的脚有完整的包覆，避免宝宝的足底受伤

简单说，最重要的就是要穿得舒适，质地不能过柔软外，需要能对宝宝的脚有足够的保护作用！

透气：也是重要的一环，宝宝的脚才不会闷的臭臭的喔！

童鞋尺寸与宝宝年龄

宝宝的年纪及身高、体重、脚长对照表，宝妈育儿经验有这张表就可以推测一下家中宝贝大概穿几号，不过实际上还是量一下会比较准，只是快速缩小量测范围～如宝宝目前是18~24 个月（1y10m），脚是14.5 cm，还算准唷！

宝宝年龄	身高（cm）体重（kg）	脚长（cm）	欧洲尺寸	美国尺寸
3-6个月	58~66cm 5.5~7.5kg	11	19	3
6-9个月	66~71cm 7.5~8.5kg	11.75	20	4
9-12个月	71~74cm 8.5~9.5kg	12.5	21	5
12-18个月	74~81cm 9.5~10.5kg	13	22	6
18-24个月	81~84cm 10.5kg~12kg	14	23	7
2岁	84~90cm 12~13kg	14.5	24	8
2.5岁	90~94cm 13~14.5kg	15	25	8
3岁	94~98cm 14.5~15.5kg	16	26	9
3.5岁	98~102cm 15.5~16.5kg	16.5	27	9
4岁	102~105cm 16.5~17kg	17	28	10
4.5岁	105~108cm 17~18.5kg	18	29	10
5岁	108~112cm 18.5~19.5kg	18.5	30	11
5.5岁	112~115cm 19.5~20.5kg	19	31	11

宝宝的年纪及身高、体重、脚长对照表

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童鞋保养与清洁方式

几个童鞋保养方式提供大家参考唷！有时候里面多少有会脏污，或是鞋底卡了石头，时常简单小清洁，偶尔可以来一下大整理～让宝宝的鞋子看起来就是干干净净又能时常焕然一新～！

使用刷子等工具、将除了表面之外鞋内、鞋垫、魔鬼毡地方的脏污给刷掉。
水桶里装温水，把中性的洗洁剂溶解稀释在水里，鞋跟朝下泡进桶子里，鞋子都泡进水里的状态下，大约泡个15分钟。
很难清理掉的污垢可以使用清洁剂，连鞋尖的部份也要仔细的刷洗，那边也是容易发臭的原因之一，最后要彻底的冲干净。
用干毛巾之类的东西尽量把水分吸干，鞋跟朝下放在通风良好的凉爽角落让他自然干燥。

常见问答Q&A

Q：如何知道宝宝该换鞋了？
A：孩童足部的成长基准为
※3岁以前，每3个月成长0.5cm
※往后，每6个月成长0.5cm
1、家长可每个月确认鞋垫与孩童的脚比较，好掌握更换尺码的时机。
2、孩童要人抱的次数、不肯穿鞋、抱怨脚痛应当注意。
3、外观有破损，或是变形、大底磨损严重、左右两边鞋底磨损速度差异太大，则要马上更换。
Q：宝宝走路时经常扭伤脚，是否选择高筒鞋包覆性高比较好？
A：孩童走路的负担是膝盖与脚踝吸收，靠高筒鞋稳定脚踝避震降低冲击，虽能解决目前问题，但对于足部发展长期下来，长大后脚踝可能会略显无力，宝妈育儿经验要特别注意与提防唷！

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