如何预防流行性感冒？1招就够了

春天来了，流感又伺机而动了。流感不仅症状比普通感冒严重，所引发的并发症更是幼儿健康一大威胁；也因此，家中若有6个月以上3岁以下幼儿，建议家长每年带小朋友施打流感疫苗，远离流感病毒可能造成的伤害。

预防流行性感冒

为何婴幼儿不易幸免？通常人体得到传染病之后，体内会产生抗体，避免再度感染；但是流感病毒会产生变异，除非病毒变异不大，否则之前得过而产生的抗体，不见得能在下一次感染时有效保护自己。年纪较大者可能因受过感染，身体仍留有部分抗体，等再感染同型病毒时，多少能抵挡一些病毒；但是婴幼儿从未受到感染，一旦感染到流感病毒，就很容易发病。

医院小儿感染科主任邱昌南表示，一旦感染流感，包括病程、症状及可能发生的并发症，都比一般感冒来得严重，症状方面有几个特点：

（一） 发病到痊愈，时间拖的比较久。
（二） 发烧比一般感冒严重。
（三） 除了全身酸痛之外，咳嗽、鼻塞、流鼻水、喉咙痛等症状都比一般感冒严重。
（四） 在并发症部分，得到流感后又出现继发性细菌感染的机会比较高，发生肺炎、中耳炎机会就很大。

接种疫苗

施打疫苗，感冒疫苗有效预防流感目前为止，预防流感最有效的方式就是接种疫苗；其次是在流行期间避免出入公共场所，然而此作法其实成效有限，因为虽然小孩和老人是最容易受感染的族群，但其他成人还是会被感染，只是症状不明显，并且容易将病毒传给家人；此外，若感染病例很多，应减少和他人接触，而大人有感冒症状时，应避免接近家中的小朋友。

至于流感疫苗的施打，站在预防的角度来看，原则上希望自每年九月开始，不过由于流感疫苗为进口疫苗，流感病毒一直在变，所以必须每年预测盛行的病毒株，重新制造疫苗，如果疫苗制造方面不顺利，相对民众施打疫苗的时间也会稍为延后。

流感疫苗全身性副作用机率低

和其他疫苗一样，在接种流感疫苗后，最常见的副作用就是施打部位的红肿热痛，大约2～3天会自然消失。至于大家最关心的全身性副作用，可分为以下几点讨论：

★发烧

发生机会很低，即使出现发烧，2～3天内症状都会消失。

★过敏性反应

多发生在施打后约30分钟内，部分民众可能出现呼吸困难、头晕、过敏性休克，不过机率非常低，如果不放心，可在接种后休息半小时再离开。

★神经​​性病变

因施打疫苗发生脑炎的机会同样也是很低。去年有新闻报导指施打疫苗导致颜面神经麻痹，但就目前资料来看，这些病变与疫苗无关，民众不需过度紧张，更不要将打完疫苗后发生的任何不适均归咎于疫苗。尤其很多老年人本身就有一些疾病，一旦感染流感，很容易引发并发症，所以是感染流感后死亡率最高的族群；但也因为本身就有一些疾病上的问题，施打疫苗后若发生不适，很容易归咎于疫苗，事实上这是错误的观念，还请民众多加留意。

总结

此外，老年人本身多少已有些疾病，一旦感染流感病毒，身体新陈代谢加重，将使原有的疾病恶化，如已有心脏病，感染后引发肺炎可能使呼吸变喘，心脏病就更容易发作，所以更需要接种流感疫苗，以获得多一层保护。

有打有保佑，每年施打疫苗，才是远离流感侵袭的最好方法！